Podczas spotkania pacjent siada w wygodnym fotelu. Przed nim znajduje się ekran, na którym będzie oglądał video grę lub swój ulubiony film. Trener neurofeedback umieszcza na skórze głowy pacjenta mały czujnik, który odczytuje pracę jego mózgu w danym momencie.

Komórki nerwowe komunikują się ze sobą przy pomocy impulsów elektrycznych. Podczas tego procesu emitowane są fale, których rejestracja obrazuje pracę mózgu. Podczas sesji klient poznaje, czy umysł pracuje na szybkich czy wolnych falach.

Dzięki zastosowaniu sprzężenia zwrotnego możliwy jest trening mózgu. Jeśli celem będzie np. poprawa koncentracji, to podczas treningu gra video lub film rozpocznie się właśnie wtedy, gdy jego umysł zacznie pracować na falach szybkich.

 

Zadaniem pacjenta będzie utrzymywanie tego stanu umysłu podczas ćwiczenia. Jeśli poczuje się on rozkojarzony lub zmęczony aparatura zarejestruje fale wolne i wtedy gra się zatrzyma. Zadaniem w tej sytuacji będzie ponowne osiągnięcie stanu skupienia.

W wyniku edukacji, motywacji, nagradzania i powtarzania dziecko lub osoba dorosła wytrenuje w sobie nową umiejętność samodzielnego „nastrajania” umysłu i samoregulacji. Każdy pacjent podczas spotkań jest traktowany bardzo indywidualne, a każdy trening jest dopasowany również do jego samopoczucia w danym dniu.

Jest metodą pozbawioną działań ubocznych i całkowicie bezpieczną, bowiem jest sposobem uczenia się własnych fal mózgowych.